第九中文网 - 仙侠小说 - 万圣之塔在线阅读 - 止念法

止念法

    静功的关键,在於入静;入静的关键,在於止念。止念就是去除心中的杂念,然后一心一意地去做静功。往往有的人,平时不觉自己脑海之中存有杂念,及至静坐之时,什么念头都来了。只有通过静功止念之法,去除杂念,才可能把静功做好。