第六十六章:花卉园、联动云、破长跑距离
花卉园现在不需要门票,可以免费进入。进入花卉园,即可看到天上柳絮纷飞,映入眼帘的是一片湖,湖中有一小岛。 我与何室友从左边慢慢走动,道路倒是宽阔,不仅有可供行人走动的通道,靠近湖面的地方还有一段路修有廊亭,亭内有长椅,游客有休憩的地方。往上走,可以看到高低错落有致的几个池塘。 左边路口尽头处有一条宽阔的绿茵大道,路中间还有一条绿化带。 园中植被种类较多,有高大的乔木,有低矮的灌木。在一片草地上,有小朋友在放风筝。沿着右边的道路继续走动,有几处小广场,前方还有一座拱形的小桥可以通往湖中小岛上。 随生活水平的提高,生活方式,交通出行也不断发生着变化。下午,我和曾同学从学校步行出发,来到距离学校最近的镇—峡口镇。寻找联动云共享汽车,准备练练自己的车技。 在此之前,我们就在联动云APP上完善了个人信息,进行身份证和驾驶证的认证。认证成功之后,才能使用联动云共享汽车。 可以预约用车,也可以找到车之后再点。到达车位置时,首先要检查车损情况。对相关车损位置进行拍照提交。确认好之后,点击屏幕上的开锁就可以打开车门,进入车内,使用车辆。 我们找的这款联动云共享汽车是自动挡的汽车。在驾驶这辆汽车时,要按下驾驶人右边的启动按钮,打转向灯。脚踩刹车,松手刹,将档位从P档挂到D档。松脚刹,轻踩油门,车子就行驶在道路上了。 在等待红灯时,可以脚踩刹车,稳住汽车。也可以脚踩刹车,将档位从D档挂到N档,拉手刹,松脚刹。这样脚就可以得到休息,不用一直踩着脚刹。当红灯变为绿灯时,踩脚刹,松手刹,将档位从N档挂到D档,踩油门,让车辆行驶。 结束用车之前,要将汽车停在规定位置。下车前要关好车窗,带好自己的随身物品就下车关好车门。点击屏幕上的锁车,就结束用车。结束用车后,要对汽车车身四周进行拍照提交。订单生成,完成付款。
下午7点零9分,到达cao场,开始跑步。第一公里,用时3分45秒。前面七公里,平均配速在四分钟以内。跑第八公里时,速度开始下降。不过也不慢,后面几公里我有慢慢发力,平均配速维持在4分11秒左右。 这次跑步刷新了我10km跑最佳成绩的个人记录(40分25秒),刷新了最远跑步距离的个人记录(12.54公里)。平均配速为四分零四秒,用时五十一分零八秒,消耗了886千卡。平均步幅,达到了1.44米。 这次跑步就换了一双运动鞋,上身穿着衬衣,下身穿着牛仔裤。之前计划跑5公里,5公里到了之后就没停。就接着跑,结果就跑了10多公里。