第六十一章 两女训练
“呵呵，这才是我的好老婆，来，亲一个。【】”说完，易枫抱住慕容嫣然亲了一下。 “啊~~！” 一声尖叫从慕容嫣然嘴里叫了出来，把易枫和陈贝贝都吓着了，这是神马情况？ “姐，怎么了？”易枫看着慕容嫣然不解的问道。 “你……你把刚才那句话重复一遍！”慕容嫣然看着易枫说道，呼吸急促，一脸的兴奋！ “恩？”易枫听见后愣了下，不知道对方是什么了，歪着脑袋回想着，刚才哪句话…… “怎么了？是不是这句？” “不是，再往前面那句，就是‘来，亲一个前面’！”慕容嫣然期待的看着易枫说道。 “这才是我的好老婆，是不是这句？” “恩！”听见易枫的话，慕容嫣然异常欣喜的点着头，眼泪竟然流了出来，然后一下子扑在易枫的怀里，紧紧的抱着他。 “呜~~！” “嫣然姐，你……你怎么了？哭什么？”陈贝贝看着搂住易枫的慕容嫣然说道。 “小枫……他叫我……叫我老婆了，我好高兴！”慕容嫣然在易枫的话里哭着，可以看出来，这是她因为高兴而流的泪水。 易枫听见后愣了，就是为了这句话？不过想到自己昨天的萧媚，难道女人都这样，转头看向陈贝贝。 “对啊，大（色）狼，你还没有叫过我老婆呢？”陈贝贝不满的说道。 “这个嘛...”易枫不由看向慕容嫣然。 “看我干什么，想叫就叫，贝贝是我认定的姐妹，你可不能欺负她。” “谢谢嫣然姐。”陈贝贝紧紧的抱住了慕容嫣然，还朝易枫哼了一声。 易枫开始还不明白怎么回事，但是越琢磨慕容嫣然的话，难道...连忙上前把两女都搂在怀里，朝着慕容嫣然叫道，“老婆”，转头看向陈贝贝，“贝贝老婆，你以后可不能再叫老公为大（色）狼了，这称呼我很早就想你改了。” “哼”陈贝贝听了其实很高兴，但是还是向他表示不满。 易枫没有去管陈贝贝的不满，乐滋滋的搂着两女，想着自己距离终极目标又跨出了坚实的一步，太不容易了.... 开着慕容嫣然的大众，后备箱装满需要用到的工具，易枫带着两女向上次看到几人在厮杀的海边奔去。 看到大海，两女都情不自禁的奔向沙滩边大吼，还玩起了水仗，让拿东西的易枫看的直摇头，今天可不是专门来玩的啊，任务量很重的，他想尽快提高自己两个女人的实力，不过是不是由女的来训练她们更好呢？不禁想起了远在首都的白狐... 易枫把车里的东西都搬下来放好，几个笼子先扔下海里，这是今天中午的食物来源啊，本来还要去买其他，但是两女上次见识到易枫抓的海鲜，吃的上瘾，今天只能继续干这活了。 等他回来的时候，两个女人还在欢叫的打着水仗，易枫马上喊住了两女继续玩下去的兴趣，让陈贝贝不满的翘着嘴巴不乐意。 “今天主要是对你们的体能进行训练，体能是经过身体训练获得的人体各器官系统的机能在肌rou活动中表现出来的能力，它包括身体形态的适应性变化和力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等基本素质，体能的高低主要取决于运动过程中能量的供给、转移和利用的整合能力高低。” 易枫严肃的看着换好运动装备的两女，继续说道，“而体能在互相战斗的时候尤为体现出来，尤其是在势均力敌的时候，好的体能让你在战斗中能保持一定的优势，你们两个都是我心爱的女人，现在你们已经开始修炼心法了，但是那只是一种内在的改变，结合起外在体能方面的训练是很重要的，这是我在很多次生死之间觉悟出来的。” 陈贝贝不满易枫的啰嗦，说道，“那些小说里不是说修炼了内功心法就可以了，那要这样累死累活的练体能干什么？” 看着慕容嫣然也望向了他，易枫解释了起来，“很多人觉得自己有内功心法，只要按照上面练习就可以，但是你们有想过没，当你们身体内部修炼的真气或能量用完了，该怎么办？这个时候**的重要性就体现出来，而这都是靠我们平时的训练来获得。” “那我们可以用一些武器来防护啊？”慕容嫣然也提出了自己的观点，很多女孩子最怕就是锻炼体能。 “老婆，你们这样想也不是不对，只是靠着外物的帮助始终不是正道，我们既然有了心法支持我们的内部修炼，那么锻炼体能，增强**的抗击性达到内外兼修，就如同武功中分内功和外功，如果能两者兼修，那么你的实力不就可以超过其他人了么，所以我们不能小看这些，更不能忽视它。”易枫苦口婆心的看着两女。 慕容嫣然和陈贝贝一时陷入了沉思，过了一会，不约而同的对易枫点了点头，眼神坚定，她们从易枫的话里听出了**实力的重要性，自己有了修真心法一时都得意忘形，以为修炼了这个就可以在世界上横着走，这个世界修炼界已经没落，但是想到未来易枫有可能前往那不确定的修真界，那么自己这点实力只会是他的累赘。 作为易枫的女人，慕容嫣然和陈贝贝都不希望如此，她们不想做易枫的累赘花瓶，她们想在未来的日子里帮到易枫，有了今天的事情的启发，而在未来，易枫的女人的确是他的助力，不管是在那个方面。 看到两女都这么快想通了，易枫心里很高兴，收起自己严肃的表情，提醒两女，“两位老婆，开始训练的时候你们可不能喊苦啊，**锻炼还可以提高你们的感知能力，也就是精神力。” “哼，我们才不会呢” 两女不约而同的对易枫喊道，说完以后对视一笑，对于两人这么默契，慕容嫣然和陈贝贝相互抱住了对方。 两女的感情越来越好，如同亲姐妹，易枫的心里跟吃了蜜一样，笑出了声，“两位老婆姐妹感情这么好，小生羡慕的说。” 不过得到的却是慕容嫣然和陈贝贝同时朝易枫哼了一下。 接下来，易枫给两女制定了一个耐力训练，海边这个场地可以进行越野障碍长跑。 “立正...” 易枫大吼一声，看着两女开口，“现在我就是你们的教官，你们都是我的学员，今天上午，你们给我围着这海边进行越野长跑，不要绕过那些障碍物，那都是我设置好的，现在是九点整，谁能首先跑完，那就可以休息。” “啊” 慕容嫣然和陈贝贝不禁傻眼，这地方有些障碍物那可都是乱石啊。 “怎么，你们不满意？那就不要吃饭了，什么时候跑完，什么时候吃饭，而且在跑的途中不准使用真气。” 易枫严肃的说道，这时候他不想对两女柔情，那只会宠坏了她们，他不希望自己的女人如此。 听到易枫这么不留情面的话，两女相视苦笑，知道易枫这么严格是为她们好，想到心里的愿望，抬起腿开始跑了起来。 看到两女跑过去的背影，易枫心里一笑，耐力训练可以提高两女的心理稳定性，努力程度，刚毅性，自持力，以及其他的意志品质。 随后也跟了上去，如果遇到什么情况，他要在旁边看护着。